لا يعرف العديد من الأشخاص معلومات عن مشكلة "نقص صوديوم الدم". وهي مشكلة بيولوجية تنتج عن انخفاض مستوى الصوديوم في الدم عن المعدل الطبيعي وهو 135 mmol في الليتر الواحد بحسب ما نقل موقع Sante Magazine الفرنسي عن اختصاصي أمراض الكلى الطبيب ألكسندر دسكور.
ويمكن معرفة هذه المشكلة من خلال بعض الأعراض وأبرزها الغثيان والدوار والتعب والتشوش الذهني. وفي هذا الصدد أضاف الطبيب: "من النادر أن يتم تشخيص حدوث نقص الصوديوم في الدم عيادياً حيث أن هذا يحتاج إلى فحص خاص".
أما أولى خطوات العلاج فهي أن يطلب من الأشخاص المعنيين التوقف عن شرب كمية كبيرة من الماء. وهو ما اشار إليه دسكور بالقول: "ليس على هؤلاء أن يشربوا أكثر من 500 ملل من الماء يومياً".
لكن هذا لا يمنع أن يتحول النقص إلى مرض مزمن وأن يتطور لكي يؤدي إلى أمراض أخرى خطرة مثل السرطان أو اضطرابات القلب أو تشمع الكبد. ولا بد من التذكير بأن الكمية التي يحتاج إليها الجسم من الماء يومياً تتراوح بين 7 و8 أكواب متوسطة الحجم.
