إذا كنتم تعانون من التهاب الأمعاء.. تجنّبوا هذه الأطعمة!
كشف أخصائي في أمراض الجهاز الهضمي، أنّ التهاب الأمعاء يتطلّب تغذية خاصة، حيث ينبغي الابتعاد عن مجموعة من الأطعمة.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن البروفيسور الألماني توماس زويفرلاين، قوله إنّه من الضروري لمن يعاني التهاباً في الأمعاء التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون، والأغذية المسببة للانتفاخ كالبقوليات والكرنب، والأغذية المسببة للإمساك مثل الشوكولا والموز والدقيق الأبيض، في حين ينبغي تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية كالخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة.
ومن المهم أيضاً شرب السوائل بكثرة، حيث تعمل السوائل على تسييل الفضلات في الأمعاء، ومن ثم لا تتكون التهابات جديدة.
والتهاب الأمعاء هو مرض شائع يصيب الجهاز الهضمي، وهو عبارة عن تكوّن انتفاخات مجوفة كالجيوب في جدار الأمعاء.
وعادة ما يحدث هذا الداء في الأمعاء الغليظة، كما يمكن أن يظهر في الأمعاء الدقيقة في بعض الحالات.
وغالباً ما يشعر المرضى بألم في الجزء الأيسر السفلي من البطن، بالإضافة إلى حمى، كما يشكون من الغثيان أو الإسهال والإمساك.
